吉田元気 僕が感銘を受けた10x講座の宮古島旅行の最終日でしたが、個人的に特に何も考えなくてもいい時間というのは最高の贅沢ですね(^^)
特に日々忙しい人にとって、何も考えなくていいというのは贅沢であり、至高の時間なのかもしれません。
自己啓発の大御所、マーシー・シャイモフが「理由なき幸せ」を提唱していますが、この何も考えなくてただ生きているのも仕事をずっとしている人にとっては理由なき幸せになるんじゃないかと思いました。
しかも景色が良かったので、目にもいい場所だったので、僕にとってはありがたい限りですね。
（最近、左目の視力が怪しいので^^;）
仕事的にも何も考えてない時間はアイデアの源泉です。
というのも意外と脳は働いていて、クリエイティビティらしいです。
（デフォルトモードネットワークだったかな？）
そして、リラックスできるから、視野も広くなり、仕事以外のところからもアイデアを拾ってこれる可能性も上がります。
なので、あなたも仕事の割合がめっちゃ多いなと感じていたら、休みを入れてみてください。
重要なのは、疲れたから休むみたいなアメとムチのご褒美的な休日ではなく、疲れる前に休むことです。
疲れたから仕方なく休むのと、能動的に休むのは肉体的にも精神的にもかなり違います。
まずは取り組みやすいように半休を取るとかでもいいと思います。
これだけでも結構気分と脳が変わりますよ(^^)
そして、改めて、10x講座を主催している名郷根 修さん、講座運営の方、
同じ10xメンバーの方、
ありがとうございました！
アクティビティや素敵なお話しを聞けたりと至れり尽くせりでとても貴重で有意義な時間を過ごせました✨
お笑いコンビのモンスターエンジンが
「ヒマを持て余した神々の遊び」
と言っていましたが、実はヒマを持て余すことは至高の時間なのかもしれませんね。
個人的に好きなネタを出してしまったので、締めの収まりが微妙ですが、
まあとにかく休んでみてください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。